Taktil Stimulering den svenska forskningsbaserade metoden som skapar lugn och ro i sinnet, smärtlindring och djup avslappning i kroppen. Kända effekter är smärtlindring, ro, sänkt blodtryck, förbättrad mag/tarmfunktion,  minskade sömnproblem, en känsla av ökad kreativitet och koncentrationsförmåga. Taktil används också inom äldreomsorg, cancer- och strokeeftervård och vid utmattning och för kraft och välbehag vid brist på beröring.                                                                     Eftersom Taktilterapi är en fantastisk lugnande förberedelse inför förlossning har jag gravidbänk både i Kalmar och Djurstad. Det går fint att ta med partner för närvaro och lärande under Taktilen.

Du blir varmt inbäddad i filtar och handdukar och får ta emot beröring med uppvärmd olja på en kroppsdel i taget. Behandlingen sker på en massagebänk i ett behagligt varmt rum ofta i kombination med eteriska oljor.

Förutom att beröring frisätter en massa härliga måbra-ämnen som hjälper kroppen att återfå balans kan den också stärka hjärnans koppling till kroppens gränser vilket kan ge en starkare jaguppfattning, kraft och självkänsla. 

Den är underbar att kombinera med Samtalsterapi för kraftfull förändring av livet, sinnet och våra relationer, särskilt till oss själv.